Marrie
You need 3 min read
Post on Feb 07, 2025
Table of Contents
Resep Milk Green Tea: Panduan Lengkap Membuat Minuman Segar dan Menyehatkan
Minuman kekinian yang satu ini memang tengah naik daun: Milk Green Tea! Perpaduan teh hijau yang menyegarkan dengan creamy-nya susu menghasilkan cita rasa yang unik dan bikin ketagihan. Tak perlu repot pergi ke kafe mahal, karena kamu bisa dengan mudah membuat Milk Green Tea sendiri di rumah! Artikel ini akan memberikan panduan lengkap, mulai dari bahan-bahan hingga tips dan trik untuk menghasilkan Milk Green Tea yang nikmat.
Bahan-Bahan yang Dibutuhkan:
Berikut bahan-bahan yang perlu kamu siapkan untuk membuat Milk Green Tea:
- Teh Hijau: Pilih teh hijau berkualitas baik, baik dalam bentuk daun maupun teh celup. Teh hijau berkualitas akan menghasilkan rasa yang lebih authentic dan aroma yang lebih harum. Jumlahnya disesuaikan dengan selera, sekitar 1-2 sendok teh untuk satu cangkir.
- Air Panas: Gunakan air panas yang sudah mendidih, namun jangan sampai terlalu panas agar tidak merusak kualitas teh hijau. Suhu ideal sekitar 80-90 derajat Celcius.
- Susu: Kamu bisa menggunakan berbagai jenis susu, seperti susu sapi, susu almond, susu kedelai, atau susu oat. Sesuaikan dengan selera dan preferensimu. Jumlahnya juga bisa disesuaikan, mulai dari 50ml hingga 100ml per cangkir. Susu dingin akan menghasilkan rasa yang lebih segar.
- Pemanis (Opsional): Tambahkan pemanis sesuai selera, seperti gula pasir, madu, atau sirup maple. Kamu juga bisa menghilangkan pemanis jika ingin menikmati rasa original teh hijau.
- Es Batu: Es batu sangat penting untuk membuat Milk Green Tea yang dingin dan menyegarkan.
Langkah-langkah Membuat Milk Green Tea:
Berikut langkah-langkah membuat Milk Green Tea yang mudah diikuti:
- Seduh Teh Hijau: Masukkan teh hijau ke dalam cangkir atau teko. Tuang air panas secukupnya dan diamkan selama 3-5 menit hingga warna dan aroma teh keluar sempurna. Jangan terlalu lama merendamnya, agar tidak menghasilkan rasa pahit.
- Saring Teh Hijau (Jika Diperlukan): Jika menggunakan teh hijau daun, saring teh untuk memisahkan ampas teh dari air seduhan.
- Campur dengan Susu: Setelah teh hijau selesai diseduh, tambahkan susu dingin ke dalam cangkir. Aduk rata hingga tercampur sempurna.
- Tambahkan Pemanis (Opsional): Tambahkan pemanis sesuai selera dan aduk kembali hingga larut.
- Tambahkan Es Batu: Masukkan es batu secukupnya ke dalam gelas.
- Sajikan: Milk Green Tea siap dinikmati!
Tips dan Trik Membuat Milk Green Tea yang Lebih Lezat:
- Pilih Teh Hijau Berkualitas: Penggunaan teh hijau berkualitas tinggi akan sangat mempengaruhi rasa Milk Green Tea.
- Atur Rasio Teh dan Susu: Eksperimen dengan rasio teh hijau dan susu untuk menemukan perbandingan yang sesuai dengan seleramu.
- Variasi Rasa: Tambahkan bahan-bahan lain untuk menambah cita rasa, seperti boba, jelly, atau sirup rasa lainnya.
- Suhu Air Seduh: Perhatikan suhu air saat menyeduh teh hijau agar tidak terlalu pahit.
- Penyimpanan: Jika membuat dalam jumlah banyak, simpan di lemari es agar tetap segar.
Manfaat Kesehatan Milk Green Tea:
Selain rasanya yang lezat, Milk Green Tea juga menawarkan beberapa manfaat kesehatan, berkat kandungan antioksidan dari teh hijau dan nutrisi dari susu:
- Meningkatkan Imunitas: Teh hijau kaya akan antioksidan yang membantu meningkatkan sistem imun tubuh.
- Menyehatkan Kulit: Antioksidan dalam teh hijau juga bermanfaat untuk kesehatan kulit.
- Meningkatkan Energi: Kafein dalam teh hijau dapat memberikan dorongan energi.
- Sumber Kalsium (dari susu): Susu menyediakan kalsium yang penting untuk kesehatan tulang.
Kesimpulan:
Membuat Milk Green Tea sendiri di rumah ternyata sangat mudah dan menyenangkan! Dengan mengikuti resep dan tips di atas, kamu dapat menikmati minuman segar dan menyehatkan ini kapan saja. Selamat mencoba dan nikmati kelezatannya!
Thanks for visiting this site! We hope you enjoyed this article.
